Чтобы в глубокой старости сохранить здоровье позвоночника, важно научиться его грамотно разгружать. Предлагаем вашему вниманию партерную гимнастику, которая расслабит спазмированные мышцы, а специальные упражнения и растяжки позволят вам избавиться от болей в спине - в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника.
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Спортивно-оздоров.системы и практика использования.Фитнес.Аэробика
- Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
- ISBN:978-5-85407-154-3
- Серия:Посоветуйте, доктор!
- Издательство: Метафора
- Год издания:2018
- Количество страниц:127
- Тираж:3500
- Формат:84x108/32
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Игорь Борщенко
- Код товара:975921
Поделиться:
ТАКЖЕ ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО
975921